Kurs
Kurs våren 2012
Treningshuset tilbyr kurs i vannaerobic, babysvømming, barnesvømming og turn for barn.I menyen til venstre finner du informasjon om de forskjellige kursene og samt link for påmelding.
PÅMELDING
For dere som har barn på kurs, skal dette være registrert på barnets navn.Ved påmelding binder man seg til fast dag og tid med eget ansvar for å møte opp. Vi vil gjøre dere oppmerksomme på at man selv har ansvar for å møte opp. Treningshuset Turnhallen vil ikke kompensere for tapt oppmøte.
Til informasjon har turn og barnedans og vinterferie uke 8.
Gjennom å klikke på linken fra menyen til venstre kommer du til bookingen. Der velger du aktuelt kurs, og huker av i boksen og trykker reserver øverst på siden.
BETALING
Betaling skjer i resepsjonen ved første oppmøte. Hvis ikke, vil man miste plassen sin.
Treningshuset står ikke ansvarlig for tapt oppmøte grunnet sykdom og kursavgifter refunderes ikke grunnet dette.
Bassengkurs
Babysvømming: Lek og øvelser i vann for barn i alderen 2 - 24 mnd. Målet er å gjøre barnet trygg og selvstendig. Foreldre deltar aktivt i bassenget. Barnet kan starte allerede fra de er åtte uker (min.4 kg) og helst før de mister dykkereflekser (6-10 måneder ). Temperaturen i vannet er 34 grader. Kun en voksen pr barn i vannet.
Nye kurs starter januar 2012. Kursene går fra uke 1 tom uke 25.
Barnesvømming: Lek og svømmeopplæring i basseng for barn i alderen 2-3 år og 4-6 år. Barnet lærer å bli trygg og selvstendig i vann. En lærerik, morsom og sosial aktivitet. Temperaturen i vannet er 34 grader. Kun en voksen pr barn i vannet.
Nye kurs starter januar 2012. Kursene går fra uke 1 tom uke 25.
Vannaerobic:Trening i vann til musikk. Treningseffekt er økt utholdenhet, styrke, balanse, fleksibilitet og avspenning. Vannet reduserer støtbelastning mot underlaget, og gjør treningen skånsom mot muskler og ledd. Motstanden i vannet gir jevn belastning ved bevegelse, og gjør treningen svært effektiv. Kursene passer for alle, og anbefales spesielt for gravide, revmatikere, kvinner med bekkenløsning og overvektige m.fl. Tempraturen i vannet er 34 grader.
Nye kurs starter januar 2012. Kursene går fra uke 1 tom uke 25.
Barneturn
Nye kurs starter januar 2012. Kursene går fra uke 2 tom uke 19.Vinterferie uke 8.
Litt informasjon
Lek og turn aktiviteter i gymnastikksal. Det fokuseres på barnets mentale og fysiske utvikling paralelt med lek og morro med baller, ringer, musikk, dans, sang turnapparater etc.
Barna skal bruke gymsokker og foreldre skal befinne seg utenfor salen hvis man ikke deltar på Foreldre og barn parti. Av hensyn til intruktørene ønsker vi at dette respekteres, da det er veldig forstyrrende å ha foreldre i salen, både for instruktører og andre barn.Hvis noen barn har veldig spesielle behov ønsker vi at dere tar en prat med instruktøren slik at man sammen kan komme opp med en god løsning. På foreldre og barn partiene er det kun en forelder som kan delta, samt at fotografering ikke er tillatt.
Zumbatomic er dans hvor barn lærer seg dansetrinn og bevegelser til melodier som er valgt for at de skal være morsomme og kule. Kurset skiller seg ut fra vanlig Zumba ved at det tas hensyn til at barn lærer annerledes enn voksne. Vi bryter ned og forenkler trinnene og legger vekt på at timen skal inneholde mye lek og moro! Zumbatomic vil gi barna bedre koordinasjon, ballanse, selvtillit, ansvar, kreativitet, respekt , forbrenning, hukommelse og ikke minst en morsom opplevelse!
Når: Torsdager kl 17:30
Fra: 12. januar - 3. mai
Alder: 5 - 8 år
Pris: 1600,-
Påmelding: fra 23.november
Ønsker du å avbestille plassen din?
Da kan du gjøre dette her: